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Unterricht im Orientalischen Tanz

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Kostüme für Orientalischern Tanz:
Bauchtanz-Kostüme
BH und Gürtel
Tellerrock
gerader Rock
enger Rock
Rock mit Passe
Schleier
Armstulpen
Enges Kleid
Bauchnetz
Kostüme für Tribal-Style-Dance:
Choli
Stufenrock
Hüfttücher und -Gürtel
Quasten
Turban
Tribalschmuck
Kleider für Folkloretänze:
Folklore
Andalusischen Tanz
Fellachentanz
Kallighy
Melaya Laf
Nubischen Tanz
Bekleidungen für Männer:
Männer
Hosen
Galabia und Hemden
Westen, Bolero
Tanura
Kopfbedeckungen


Orientalischer Tanz - Workshop für Frauen, die wieder Frau sein wollen

Bauchtanz heißt auch "aus dem Bauch heraus tanzen". Nach einigen Übungen zum Aufwärmen, zur Entspannung und zum Ankommen bei uns selbst, werden wir die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes erfahren. Durch aufeinander aufbauende Übungen kann jeder nach seinen körperlichen Möglichkeiten die Bewegungen ausführen. Das Bewusstsein für unseren eigenen Körper, sowie unsere Haltung, werden geschult und gestärkt. Wir erfahren in Einklang mit der Musik und den Bewegungen Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.

Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und ein Tuch, das um die Hüfte gebunden werden kann

Termine für 2020 in Planung.
In den Unterrichtsräumen sind keine Spiegel vorhanden. Wir möchten uns auf unseren Körper, die Bewegungen und unser Empfinden konzentrieren und nicht auf unser Spiegelbild.



Um sich ein Bauchtanz-Kostüm oder "Tand" für das Tanz-Training zu machen seid ihr in den Nähkursen "für was immer ich mir nähen möchte" (für Anfänger/innen und Hobbyschneiderinnen) auch gut aufgehoben.


Oriental-Tribal-Style-Dance


Oriental Tribal Style Dance ist ein Improvisationstanz in der Gruppe, basierend auf den Bewegungen der Tänze des Orients. Dabei verständigen sich die Frauen mit geheimen Zeichen nonverbaler Art untereinander. Führen und Folgen und Führungswechsel zwischen den Tänzerinnen ergeben diesen dynamischen Tanz. Die Unterschiedlichkeit der Tänzerinnen wird durch Lebensfreude und das Zusammenspiel untereinander getragen.
Nach einem Warm Up werden die Grundlagen und Bewegungen erlernt. Kenntnisse im Orientalischen Tanz sind von Vorteil, aber nicht unbedingt nötig. Frauen aller Altersgruppen sind herzlich wilkommen.

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zuletzt aktualisiert am 29,01.2020
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